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欢迎来到Mindfull

Updated: Jul 15, 2023



欢迎来到Mindfull,一个专注于提高心理健康意识和传播营养知识的健康和保健网站。


关于我们:


Mindfull是一个由学生创建,由学生领导的组织。我们将发表文章,举办现场会议,并创建一个温馨的社群。我们的目标是提倡平衡的、现实的、以及有营养的饮食,以及让人们在各方面,特别是在体育和艺术界,对饮食失调症有着更深入认知。


*免责声明:Mindfull不是一个提供医疗建议的网站。我们发表的文章,在大多数情况下,将适用于一般公众。然而,在对你的生活方式或习惯做出重大改变之前,请去找你的当地医生,谨遵医嘱。我们将尽最大努力发布事实和最新的信息。




创始人的致辞:


你好,我的名字是Isara,我是一名高中生。我是因为对这个话题的热情和兴趣而创办了这个网站。说实话,我目前正致力于调理自己的心理健康。我以前有过紊乱的饮食习惯,但在这之前,我已经对营养和食物兴趣浓厚。



芭蕾舞是我从小到大一直在做的事情,我很喜欢它,但我也相信它是我不健康饮食习惯的主要原因。这就是为什么通过这个网站,我不仅希望向公众推广健康饮食习惯,尤其是向运动员。我希望他们在热爱自己的运动的同时,也能保持一种健康和兼容的生活方式。


凭借我在饮食紊乱方面的背景,我也想支持有类似挣扎的其他人。我希望创建一个社区,让人们能够相互支持,相互鼓励,度过艰难时刻。此外,我希望有更多的人知道饮食失调的问题。我们的社会对饮食失调的了解太少,以至于人们不断接收错误的信息以及经历不必要的痛苦。通过Mindfull,我希望没有饮食失调的人也能了解它们,然后有效地支持正在经历饮食失调的亲属。


在不久的将来,我希望在一般媒体上看到对 "健康 "的不同看法。我希望在媒体上看到更多关于真正可持续的健康的生活方式的视频,以及一个鼓励差异和独特性,并对其更具包容性的社会,而不是下一个流行食疗减肥法或帮助你立即减肥的奇怪的 "妙招"。为了实现这个最终目标,我希望Mindfull能够发挥它的作用,让许多最容易受到互联网和虚假信息影响的青少年看到。


我希望你喜欢Mindfull上的内容。请继续关注即将到来的帖子、活动和更新。



谢谢你的阅读,祝你有一个美好的一天!



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