对有些人来说，饮食失调似乎是一种简单的减肥方法，或者是一种弊端不大的解决方案。当我陷入饮食失调时，我自己也有这种感觉。不幸的是，饮食失调症的影响比 "小毛病 "更严重。
据统计，在广泛研究的主要饮食失调症中，神经性厌食症的死亡率最高。一项研究发现，神经性厌食症患者的标准化死亡率为 5.35，这意味着研究对象在研究期间死亡的可能性是普通人群中同龄人的五倍。此外，一项荟萃分析发现，其他特定喂养和饮食失调症（OSFED）的标准化死亡率为 1.92 - 低于厌食症，但仍然有害。另一项研究发现，神经性厌食症的标准化死亡率介于 1.36% 和 20% 之间。据说，厌食症患者 "更有可能做出严重的自杀企图，对死亡的预期更高，严重程度的风险也更大"。
其他健康问题
可悲的是，饮食失调症患者的死因并不仅仅是自杀。其他致命的健康问题也可能出现，具体如下。
心血管并发症： 心血管并发症占厌食症死亡人数的三分之一。最常见的并发症是心动过缓（心率缓慢）和低血压。暴饮暴食症和贪食症也与较高的心血管疾病风险有关。
脱水： 脱水会导致电解质失衡，通常是心脏问题的根源。在神经性贪食症患者中，电解质失衡是最常见的猝死原因。
再喂食症侯群： 再喂食症侯群是指营养不良患者在接受人工喂养后体液和电解质发生移动。在某些情况下，这种变化可导致呼吸衰竭、癫痫和死亡。
糖尿病： "diabulimia" 一词描述的是故意不摄入足够胰岛素以减轻体重的 1 型糖尿病患者。然而，这种情况会危及生命。
低血糖症： 低血糖往往与营养不良密切相关。饮食失调症患者因低血糖而猝死往往与其他并发症有关。
自杀： 任何一种饮食失调都会增加自杀的风险。厌食症患者自杀的几率是正常人的 18 倍，而贪食症患者自杀的几率是正常人的 7 倍。
营养不良： 身体肌肉质量下降，呼吸和肠胃功能恶化。没有维生素、营养素和矿物质，身体就无法运作。除了死亡，营养不良还与糖尿病、心脏病、抑郁和焦虑有关。
肠胃功能紊乱： 饮食失调通常会导致 "胃蠕动减弱和胃排空延迟"。在一个案例研究中，一次暴饮暴食导致胃扩张，这种问题可能会导致死亡。
治疗方法
幸运的是，治疗方式多种多样。由于康复是一个极其个人化的过程，因此不同的患者需要不同的治疗方法才会达到很好的疗效。住院治疗、疗法和药物治疗是饮食失调症患者最常接受的三种治疗方法。
总结
找到任何形式的良性支持都是患者最大的救星。无论是家人、好友、网络社区、日记还是治疗师，你都要依靠他们。即使他们可能不会表达出来，但你周围的人都在支持你，即使你跌倒或复发，他们也不会离开你。你值得得到治疗和支持。
您可以通过此链接从各种组织中了解更多有关饮食失调症的信息。
饮食失调症，尤其是神经性厌食症，给全球数百万人带来了许多不幸的结局。但是，可以通过教育、改变心态和公开对话来采取预防措施。"与亲人、医护人员和自己进行公开对话非常重要"。
资源
I put on a lot weight at a period and I got shamed I needed to cut down on my food intake. I tried to skip meals in a day and not to eat much, until I got really dizzy, I realised I needed all the food to make a comeback
Thanks for this educative piece.
We need to be very vigilant about eating disorders...
It should be a great concern to world leaders to educate people about it as well.