Bienvenue à Mindfull, un site Web sur la santé et le bien-être axé sur la sensibilisation à la santé mentale et la nutrition.
À propos de nous:
Mindfull est une organisation dirigée par des étudiants. Nous prévoyons de publier des articles, d'organiser des réunions en direct et de créer une communauté accueillante. Notre objectif est de promouvoir une alimentation équilibrée, réaliste et nutritive, ainsi que de sensibiliser aux troubles alimentaires, en particulier dans les communautés sportives et artistiques.
* Avertissement : Mindfull n'est pas un site Web qui donne des conseils médicaux. Les articles que nous produirons s'adresseront, pour la plupart, au grand public. Cependant, veuillez consulter votre médecin local avant d'apporter des changements majeurs à votre mode de vie. Nous ferons de notre mieux pour publier des informations factuelles et les plus récentes.*
Un message de la fondatrice :
Bonjour, je m'appelle Isara. Je suis une lycéenne qui a créé ce site Web en raison de ma passion et de mon intérêt à ce sujet. Honnêtement, je travaille actuellement sur mon propre parcours de santé mentale. J'avais des habitudes alimentaires désordonnées que je devais changer, mais bien avant cela, je m'intéressais à la nutrition et à l'alimentation en général.
Le ballet est une activité que je fais depuis que je suis petit et j'adore ça, mais je crois aussi que c'est la principale cause de mes mauvaises habitudes alimentaires. C'est pourquoi à travers ce site, je souhaite promouvoir une alimentation saine non seulement auprès du grand public mais surtout auprès des sportifs. Je veux qu'ils aiment leur sport tout en maintenant un mode de vie sain et compatible.
Avec mon expérience dans les troubles de l'alimentation, je veux aussi soutenir d'autres personnes ayant des difficultés similaires. Je veux créer une communauté où les gens peuvent se soutenir et s'encourager dans les moments difficiles. De plus, je souhaite que plus de gens soient conscients des troubles de l'alimentation. Notre société en sait tellement peu sur les troubles de l'alimentation que les gens continuent de recevoir de fausses informations et des douleurs inutiles. À travers Mindfull, j'espère que les personnes sans troubles de l'alimentation pourront également en apprendre d’avantage sur eux pour ensuite soutenir efficacement leurs proches qui en ont.
Dans un proche avenir, j'espère voir une vision différente de "sain" dans les médias traditionnels. Au lieu du prochain régime à la mode ou d'un "hack" bizarre pour vous faire perdre du poids instantanément, j'espère voir plus de vidéos sur des modes de vie vraiment durables et "sains" et sur une société plus inclusive qui encourage les différences et l'unicité. Menant à cet objectif final, j'espère que Mindfull pourra jouer son rôle et atteindre les yeux de nombreux adolescents qui peuvent être les plus sensibles à Internet et aux fausses informations.
J'espère que vous apprécierez le contenu de Mindfull. Soyez au courant des publications, des événements et des mises à jour à venir.
Merci d'avoir lu, et bonne journée !
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